Стрессоустойчивость? Этим точно обладает комитет по законотворчеству и правовой культуре

Парламентарии узнали всё и даже больше о стрессе на онлайн-лекции «Школы парламентаризма». Это проект Молодежного парламента Ханты-Мансийского… У членов комитета уникальная возможность пройти этот курс наравне с молодежью Югры 🇷🇺

«Мы постоянно ищем в нашей работе ответ на вопрос — как справиться со стрессом? Несмотря на то, что мы молоды, мы практически всегда находимся в стрессовом состоянии. Забываем о питании, отдыхе, часто жертвуем сном… всё это точно не идет нам на пользу», — подчеркнул член комитета Валентин Волков.

➡ А Кирилл Мочалов отметил, что полностью исключить стрессовые ситуации из жизни — увы, невозможно:

«Но, можно свести их к минимуму. Не зря, эта тема проводится для молодежи, которая занимается молодежной политикой. В нашей работе нужна постоянная вовлеченность, активность и полное включение. Но важно стараться правильно отдыхать и не дойти до стадии выгорания».